3,9 millions
d’habitants
au 1er janvier 2023
soit 5,9 % de la population de France métropolitaine
La population
La population
Recensement de la population
Date de mise à jour : décembre 2025
Nouvelles données prévues : décembre 2026
L’essentiel
Une dynamique démographique toujours soutenue mais qui ralentit
+24 926
habitants chaque année
entre 2017 et 2023
122
hab./km²
au 1er janvier 2023
Au 1er janvier 2023, 3 907 000 personnes résident en Pays de la Loire, soit 5,9 % de la population de France métropolitaine.
La région est la 8e la plus peuplée des 13 régions de France métropolitaine. Le rythme de croissance annuel de la population se monte à 0,65 % entre 2017 et 2023, légèrement plus élevé que celui constaté au niveau national (+0,39 %). Les Pays de la Loire se classent ainsi au 3e rang national des régions les plus dynamiques, derrière la Corse (+1,00 %) et l’Occitanie (+0,78 %) et juste devant la Bretagne (+0,64 %). La population régionale croît sensiblement au même rythme entre les deux périodes intercensitaires : entre 2017 et 2023, la région gagne 24 926 habitants supplémentaires chaque année, contre une progression de 24 997 par an entre 2012 et 2017. En Bretagne et en Provence-Alpes-Côte d’Azur, le rythme d’augmentation de la population s’accroît, témoignant d’un attrait toujours plus grand pour ces deux territoires.
Un solde naturel réduit, un accroissement de la population localisé
En Pays de la Loire, l’accroissement de la population s’explique par les arrivées de nouvelles populations tandis que le solde naturel, l’excès des naissances sur les décès, est désormais tout juste positif (+0,08 %). En France, le solde naturel est bien inférieur à son niveau d’après la seconde guerre mondiale. Au cours des années 2017-2023, 60 des 95 départements métropolitains ont compté plus de décès que de naissances.
Dans la région, le solde migratoire demeure un des plus élevé de France métropolitaine avec ceux d’Occitanie, Bretagne, Nouvelle-Aquitaine et Provence-Alpes-Côte d’Azur… Des régions possédant un littoral.
En France, le dynamisme démographique est globalement plus marqué dans les territoires urbains que dans les ruraux. L’écart entre les deux types d’espace a, de plus, tendance à s’accroître au profit des territoires urbains. Entre 2017 et 2023 la population y progresse deux fois plus vite que dans les territoires les moins densément peuplés.
En Pays de la Loire également, à la faveur de soldes naturel et migratoire positifs, les zones urbaines les plus denses gagnent plus de population que les zones rurales faiblement peuplées où les soldes migratoires sont négatifs.
Dans la région, une augmentation de population toujours plus concentrée sur quelques territoires
Les disparités sont marquées entre les départements. Le nombre d’habitants s’accroît en Loire-Atlantique, Vendée, et Maine-et-Loire. En Mayenne et Sarthe, la population est globalement stable. Entre 2017 et 2023, 38 % des communes perdent désormais de la population contre 34 % entre 2012 et 2017.
La croissance démographique se recentre toujours plus autour des grandes métropoles régionales (Nantes et Angers), dans les ceintures urbaines. Ainsi, sur les 55 communes de plus de 10 000 habitants que compte la région, seulement 7 perdent de la population (13 %). L’Insee souligne que « la croissance démographique est portée par les deux grandes métropoles de la région, leur ceinture urbaine et la bande littorale ». A contrario, la population diminue au nord de la Loire-Atlantique, à l’est du Maine-et-Loire, dans une grande partie des EPCI ruraux de la Sarthe et de la Mayenne.
La Loire-Atlantique est le moteur de la région, Nantes Métropole en tête.
Ce département génère en effet 62 % du gain de population des Pays de la Loire, alors qu’il rassemble seulement 38 % des résidents ligériens. La population de la Loire-Atlantique progresse de 1,1 % en moyenne chaque année, soit 15 444 habitants supplémentaires chaque année entre 2017 et 2023. Cette croissance la situe au 5e rang des départements métropolitains derrière la Haute-Garonne, l’Hérault, la Corse-du-Sud et la Gironde. En Pays de la Loire, la Vendée est le seul département à connaître une accélération de la croissance démographique passant de +0,8 % sur 2012-2017 à un rythme de +0,93 % sur 2017-2023.
La Loire-Atlantique et la Vendée font partie des départements français qui attirent le plus de nouvelles populations : la Vendée est au 4e rang national pour la valeur de son solde migratoire et la Loire-Atlantique, 18e.
35,1 %
de la population
âgée de moins de 30 ans en 2021
27,3 %
de la population
âgée de 60 ans ou plus en 2021
Méthodologie
« Le terme populations de référence se substitue à l’ancien terme de populations légales utilisé jusqu’aux populations 2021. Ce changement s’appuie sur une recommandation de l’autorité de la statistique. »
Source : Insee
Le choix des périodes d’évolution de la population
Attention :
La méthode du recensement annuel est fondée sur des cycles de collecte de cinq ans. Toutefois, la crise sanitaire a conduit à reporter à 2022 l’enquête annuelle de recensement prévue en 2021. Les évolutions mesurées sur la dernière période sont donc analysées avec un pas de six ans : 2017-2023.
L’adaptation des méthodes de calcul est présentée dans le document :
Adaptation des méthodes de calcul des populations suite au report de l’EAR 2021.
Source : Insee
